怀化新闻网讯为进一步向广大居民群众宣传健康生活方式相关知识，提高居民健康素养,推广健康的生活方式，9月4日，盈口乡中心卫生院组织公共卫生医疗服务队来到了新家庄村开展“三减三健幸福生活”健康知识宣传活动。

鹤城区盈口乡中心卫生院开展“三减三健 幸福生活”健康知识宣传活动

怀化新闻网讯为进一步向广大居民群众宣传健康生活方式相关知识，提高居民健康素养,推广健康的生活方式，9月4日，盈口乡中心卫生院组织公共卫生医疗服务队来到了新家庄村开展“三减三健幸福生活”健康知识宣传活动。

活动现场，医务人员为前来的村民免费体检，本次体检项目包括：量身高、称体重、量胸围、测血压、对血常规、血脂、血糖、肝功能、肾功能、心电图、B超、尿常规进行免费检查。

通过发放健康教育宣传材料等方式，给村民讲解健康生活方式，指导村民生活中要做到饮食少油少盐少糖，坚持运动，戒烟限酒，保持良好的心态。针对基层群众普遍存在的高盐高油饮食习惯，医务人员重点普及了“三减三健”核心知识，告知群众高盐、高油对身体造成的危害，讲解控盐勺和控油壶的使用方法，平时要多喝水，做饭时尽量避免油炸、油煎等方式，做到清淡饮食，养成健康饮食习惯，定期到村卫生室、乡镇卫生院测量血压、血糖，关注自己的指标变化，引导全民主动参与自我健康监测。

此次活动共为100余名村民提供服务，发放宣传手册150余份，受到村民一致好评。

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